Placeholder
  • Pajzsmirigy-alulműködés és terhesség: miért figyelj a kis szervre már babatervezéskor?

    Pajzsmirigy-alulműködés és terhesség: miért figyelj a kis szervre már babatervezéskor?

    Ez a cikk elsősorban azoknak a (jövőbeli) kismamáknak szól, akik pajzsmirigy-alulműködés mellett lesznek édesanyák, de minden babát tervező nőnek ajánlom, mert a pajzsmirigy minden terhesség alatt fokozott törődést érdemel.
  • Ezekre figyelj, ha babát szeretnél: a legfontosabb teherbeesést támogató életmódtanácsok, vitaminok és gyógynövények

    Ezekre figyelj, ha babát szeretnél: a legfontosabb teherbeesést támogató életmódtanácsok, vitaminok és gyógynövények

    Olvassuk, hogy az utóbbi 20 évben a párok 25-50%-ánál már az első baba vállalása sem zökkenőmentes – a durva statisztika mögött álló mélyen megrázó történekbe belegondolni sem merünk. Érthető, hogy megijedsz, amikor diagnosztizálják az ösztrogéndominanciát, PCOS-t, pajzsmirigy-problémát, endomentriózist vagy a párodnál a nem megfelelő spermamennyiséget- vagy minőséget. Az esetek többségében mégsem kell azonnal drasztikus lépéseket tenni a fogantatás elősegítésére, mert az életmóddal mindegyik állapoton...
  • Hogyan kezeld táplálkozással és életmóddal az ösztrogéndominanciát?

    Hogyan kezeld táplálkozással és életmóddal az ösztrogéndominanciát?

      „Önnek ösztrogéndominanciája van.” Sajnos egyre több nő kapja meg a letaglózó diagnózist – általában egy adag gyógyszer kíséretében. Tény, hogy az utóbbi 50-60 évben annyit változott a környezetünk és az életritmusunk, hogy a dédnagymamánk sűrűn pislogva kísérné végig egy napunkat. Ez viszont nem borítékolja, hogy bárkinek együtt kell élnie a hormonegyensúly-zavarral vagy kizárólag gyógyszerekkel lehet kezelni a problémát. Épp ellenkezőleg: most olyan tanácsokat...
  • Tényleg nem lehet gyerekem, ha inzulinrezisztens vagyok?

    Tényleg nem lehet gyerekem, ha inzulinrezisztens vagyok?

    Bármilyen meglepő is lehet, de nagyanyáink idejében sokkal könnyebb volt teherbe esni, mint napjainkban. Persze most nem a hatékony fogamzásgátló módszerekre gondolunk. Sokkal inkább arra, hogy a modern, felgyorsult életvitel olyan problémákat eredményez, melyek hatására sokaknak akkor sem jön a gólya, ha szeretnék. Ilyen kóros állapot lehet az inzulinrezisztencia – röviden IR – is, mely amellett, hogy növeli a cukorbetegség esélyét, a teherbeesést is...
Köszönjük!
Valami hiba történt, próbáld újra...
Superfood hírek