Placeholder

Hormonkontroll- a természetes egyensúly titka - Marjolein Dubbers

5.450 Ft
Neked ajánljuk ezt a könyvet, ha tudni szeretnéd, hogyan befolyásolhatod megfelelő étkezéssel és életmóddal hormonjaid optimális működését. A szerző nagyon egyszerű tippeket és recepteket kínál, melyekkel könnyedén újra kezünkbe vehetjük az irányítást hormonjaink felett. 
5.450 Ft

Marjolein Dubbers: Hormonkontroll- a természetes egyensúly titka

A hormonok olyan összetett egészet alkotnak a női testben, ami megkönnyítheti, de pokollá is teheti az életet. Ha egyensúlyban vannak, nincs semmi gubanc, még a peteérés és a menstruáció körüli napok is sétagaloppnak tűnnek. Ám ha félresiklik valami, és a hormonok eszeveszett hullámvasutazásba kezdenek, nemcsak a szokásos női panaszok üthetik fel a fejüket, hanem olyan problémák is, amelyekkel nők tömegei kénytelenek együtt élni hosszú éveken át.

E panaszok nem korlátozódnak a termékeny évekre, hanem főként a változó korra jellemzőek.
Ennyire ki van szolgáltatva egy nő a hormonjainak? Szó sincs róla! A jó hír az, hogy természetes módon is befolyásolható a hormonok szintje: főként helyes táplálkozással, de testmozgással, akaraterővel és a stressz csökkentésével is sokat tehetünk annak érdekében, hogy hormonjaink a lehető legoptimálisabb módon tegyék a dolgukat.

A holland szerző érthetően, gyakorlati szempontokat figyelembe véve és inspirálóan magyarázza el, miként kerüljük el, hogy ki legyünk szolgáltatva a hormonjainknak. Már ma sokat tehetünk hormonháztartásunk optimális működéséért. Nincs semmi ördöngösség: a legbiztonságosabb és legjobb gyógyszer ugyanis az elfogyasztott étel!

Ajánljuk a könyvet mindazoknak a nőknek, akik felelősséget vállalnak saját fizikai és mentális egészségükért.

Customer Reviews

Based on 10 reviews
100%
(10)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
D
Dominika

Legjobb könyv a témában amit valaha olvastam. Rengeteget segít, nagyon érthető! Sokkal könnyebben tudom követni az életmódváltást.

S
Szonja A.
A témában kezdőknek ajánlom a könyvet

Jó könyv, bár nekem semmi újat nem mondott, azoknak ajánlanám akik még kezdők ebben a témában, nekik viszont abszolút ajánlom.

G
Gabriella

.

A
Alexa

Szuper könyv,sok mindent megértettem belőle,meg fogom fogadni a leírtakat.⭐⭐⭐⭐⭐

R
Rebeka C.M.
Hormonkontroll- a természetes egyensúly titka - Marjolein Dubbers

Szuper könyv, szuper receptekkel. Egy-két dologgal már én is tisztában voltam a könyv olvasasa előtt, de sok minden újdonságot is tartogatott a számomra. Olvasmányos, átfogó, de közérthető információkkal teli örülök, hogy ráleltem nálatok, köszönöm szépen!

A
A.

Nagyon hasznos könyv,örülök hogy megvettem.

E
Enikő R.

szuper könyv

M
Mária T.C.
Hormonkontroll

Nagyon jó termék, a menstruációm egyetlen görcs nélkül , pontosan érkezett, a 15 éves lányomnak is adom, hasonló jó tapasztalatokkal!

V
Vivi
Nagyon érthető könyv

Szuper az infók átadása, könnyen érthető és alkalmazható!

R
Réka
Réka értékelése

Hihetetlenül jól összeszedett könyv mindennapi női problémáinkról. A szerző megoldásokat is javasol, és nem tűnnek olyan bonyolultnak. Azt javasolja, hogy vegyük kezünkbe egészségünket, melyet az étkezéssel tudunk legkönnyebben megtenni.

  • Belföldi szállítási díjaink
    • GLS csomagpontra és automatába (csak előre fizetés esetén): 1 190 Ft
    • GLS házhozszállítás: előre fizetéssel: 1 490 Ft
    • GLS házhozszállítás: utánvétes fizetéssel: 1 890 Ft
    • 15 000 Ft feletti vásárlásnál a szállítás ingyenes

Customer Reviews

Based on 10 reviews
100%
(10)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
D
Dominika

Legjobb könyv a témában amit valaha olvastam. Rengeteget segít, nagyon érthető! Sokkal könnyebben tudom követni az életmódváltást.

S
Szonja A.
A témában kezdőknek ajánlom a könyvet

Jó könyv, bár nekem semmi újat nem mondott, azoknak ajánlanám akik még kezdők ebben a témában, nekik viszont abszolút ajánlom.

G
Gabriella

.

A
Alexa

Szuper könyv,sok mindent megértettem belőle,meg fogom fogadni a leírtakat.⭐⭐⭐⭐⭐

R
Rebeka C.M.
Hormonkontroll- a természetes egyensúly titka - Marjolein Dubbers

Szuper könyv, szuper receptekkel. Egy-két dologgal már én is tisztában voltam a könyv olvasasa előtt, de sok minden újdonságot is tartogatott a számomra. Olvasmányos, átfogó, de közérthető információkkal teli örülök, hogy ráleltem nálatok, köszönöm szépen!

A
A.

Nagyon hasznos könyv,örülök hogy megvettem.

E
Enikő R.

szuper könyv

M
Mária T.C.
Hormonkontroll

Nagyon jó termék, a menstruációm egyetlen görcs nélkül , pontosan érkezett, a 15 éves lányomnak is adom, hasonló jó tapasztalatokkal!

V
Vivi
Nagyon érthető könyv

Szuper az infók átadása, könnyen érthető és alkalmazható!

R
Réka
Réka értékelése

Hihetetlenül jól összeszedett könyv mindennapi női problémáinkról. A szerző megoldásokat is javasol, és nem tűnnek olyan bonyolultnak. Azt javasolja, hogy vegyük kezünkbe egészségünket, melyet az étkezéssel tudunk legkönnyebben megtenni.

Hormonkontroll- a természetes egyensúly titka - Marjolein Dubbers
Köszönjük!
Valami hiba történt, próbáld újra...
Superfood hírek